De zomervakantie is voorbij. Het gewone leven gaat weer zijn gang en ook filerijden maakt daar – jammer genoeg – deel van uit, want files zijn niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven. In juli meldde een rapport van mobiliteitsorganisatie Touring dat er in de eerste helft van het jaar op… Lees verder…
Alles wat je in je leven en werk wilt realiseren of in beweging wilt zetten, vraagt om een ‘eerste stap’. Zonder die eerste stap krijgt geen enkele van je dromen of plannen vorm en kun je niet groeien. Logisch toch, maar… waarom zit je op Facebook als je een deadline moet halen? Waarom laat je… Lees verder…
Soms is het prettig om eens een keer iets anders te doen. Vandaar dat je mijn ‘L!fesavers voor spitsuurvrouwen’ (en -mannen) voortaan niet alleen op mijn blog, op mijn website of in ‘Het handboek voor de spitsuurvrouw’ kunt lezen, maar ik vertel ze nu ook in levende lijve in het TV-lifestylemagazine ‘Tendens Inspireert’. De multitask-mythe… Lees verder…
Single tasken is het nieuwe zwart: 6 tip om productiever te zijn en tijd te winnen. Wist je dat 5 februari de ‘Dag van de weerman’ is? Dat we op 25 juni de ‘Dag van de kleurentelevisie’ vieren? En dat op 4 december de ‘Werelddag van het koekje’ gevierd wordt? Je kunt het… Lees verder…
De kans is groot dat ook jij in de eerste werkweek van het jaar moeite had om weer in je werkritme te komen. Na een deugddoende kerstvakantie vol feestjes en gezellig samenzijn met familie en vrienden, lekker eten, nietsdoen en uitslapen had je wellicht ook last van ‘sociale jetlag’ . Wat is ‘sociale jetlag’? Hoe komt… Lees verder…
Durf… af en toe de pauzeknop in te drukken Durf… tijd te nemen om te evalueren, creatief te zijn, niets te doen Durf… tijd te maken voor jezelf Durf… tijd te maken voor kwali-tijd Durf… ‘nee’ te zeggen Durf… de lat wat minder hoog te leggen Durf… minder… Lees verder…
In 2015 ga ik… meer tijd vrijmaken voor mijn gezin en voor mezelf, vaker ‘nee’ zeggen, meer van het leven genieten, stoppen met roken, minder piekeren, meer aan sport doen, onafgewerkte zaken aanpakken, een eigen zaak starten, een boek schrijven, meer prioriteiten stellen… Herkenbaar? Heb jij al voornemens voor het nieuwe jaar gemaakt? En wil… Lees verder…
In de Nederlandse krant De Telegraaf houd ik vandaag een ‘pleidooi voor pauze’. De krant interviewde me naar aanleiding van de publicatie (twee weken geleden) van mijn nieuwste boek ‘Het handboek voor de spitsuurvrouw’. Illusie We leven met de illusie dat we extra minuten en seconden kunnen winnen door altijd maar door te gaan, door… Lees verder…
Het puzzelen met taken en to do’s, met dringende verzoeken en last minute-afspraken… daar kun je soms behoorlijk wat stress van krijgen. Een overvolle agenda up-to-date en flexibel houden, is een kunst, die je – gelukkig – kunt leren. Met deze 4 slimme t!ps van life & business coach, professional organizer, spreker en auteur Sara Van… Lees verder…
(Ter info: deze blogpost dateert van 2 maart 2014, Batibouw 2015 vindt plaats van 26.2 tot 8.3.2015) Bouwlustigen kunnen vandaag nog één dag hun hart ophalen op BATIBOUW, de jaarlijkse bouwbeurs op de Heysel in Brussel. Uit een enquête die BATIBOUW vorig jaar bij 3000 Belgen uitvoerde, bleek dat we met z’n allen veel te… Lees verder…