Blog: Sara’s L!fesavers

Vakantie voorbij? Boek meteen weer een nieuwe!

De vakantie is voorbij en met z’n allen gaan we weer aan het werk. Je staat weer in de file, holt weer van de ene afspraak naar de andere, je mailbox puilt weer uit… Hoe houd je in die drukte het vakantiegevoel nog even vast? Life & business coach, senior personal organizer en auteur Sara… Lees verder…

Zonder (werk)stress met vakantie: 9 slimme tips

Ben je stilaan toe aan een welgekomen en verkwikkende vakantie, maar bezorgt net dat vooruitzicht je nu al heel wat stress? Hoe krijg je al je werk rond voor je vertrek en hoe moet het met je werk tijdens – en na – je vakantie? En hoe houd je je batterijen na je vakantie zo… Lees verder…

Dames, durf! (en word de beste versie van jezelf)

8 maart, internationale vrouwendag: een dosis inspiratie voor alle vrouwen met lef Vrouwen wereldwijd inspireren en steunen, dat is een van de doelstellingen van de Vrouwendag op 8 maart. Ook op mijn blog vinden dames vandaag inspiratie. Dames, haal wat (meer) lef uit de kast en word de beste versie van jezelf! Dames, durf (stoutmoedig)… Lees verder…

Orde op zaken in je digitale leven

We brengen met z’n allen meer tijd dan ooit door in de digitale wereld. De digitale ‘boom’ brengt vele voordelen, maar in mijn coachingspraktijk zie ik ook de keerzijde van de medaille: digitaal gaan heeft een grote impact op de organisatie van ons leven en werk. Het grote aanbod en de oneindige en vaak niet-gestructureerde… Lees verder…

Je werkplek: ergonomisch en gezond

Vandaag is het internationale RSI-dag. RSI is de afkorting van Repetitive Strain Injury, de verzamelnaam voor allerlei klachten die veroorzaakt worden door herhaaldelijke overbelasting. Veel en vaak aan de computer werken bijvoorbeeld, kan RSI-klachten zoals spier- en gewrichtsklachten aan de schouders, nek, armen, polsen en handen veroorzaken. Gelukkig zijn de RSI-klachten met een aantal kleine… Lees verder…