Versla het zomeruur: Met deze 31 eenvoudige tips win je elke dag tijd

Verslag het zomeruur - 31 tips van coach Sara Van Wesenbeeck om tijd te winnen (foto iStock)

Door de overgang van winter- naar zomertijd hebben we dit weekend één uur verloren. 60 kostbare minuten die je kwijt bent, en je hebt nu wellicht al het gevoel dat je tijd te kort hebt om alles rond te krijgen.

Toch ligt extra tijd vaak in een klein hoekje. Met deze 31 eenvoudige tips win je de verloren tijd zo terug en stap je dit voorjaar met meer tijd én rust in je hoofd door het leven.

31 eenvoudige tips om elke dag tijd te winnen

1.     Doseer. Kom niet in de verleiding om meer aan te nemen dan je aankunt of kunt afwerken binnen de tijd die je ter beschikking hebt.

2.     Stop met twijfelen, neem beslissingen, hak knopen door.

3.     Delegeer (huishoud)taken aan je gezinsleden of collega’s.

4.     Kom overal op tijd en laat afspraken niet uitlopen.

5.     Leg ’s avonds je kleren en spullen voor de volgende dag klaar.

6.     Groepeer je boodschappen en doe ze op minder drukke momenten.

7.     Sluit je (kantoor)deur eens wat vaker. Zo kun je je concentreren en je taak sneller afwerken.

8.     Verlies geen tijd met over en weer mailen, maar ga even langs bij je collega of bel hem of haar op.

9.     Werk één keer per week van thuis uit.

10.  Zeg wat vaker ‘nee’.

11.  Motiveer jezelf om lastige klussen meteen aan te pakken. Dan blijven het niet in je hoofd rondspoken en energie opslokken.

12.  Laat dingen niet bij elkaar komen tot een onoverzichtelijke berg waar je niet meer aan wilt of kunt beginnen.

13.  Pas je werkuren aan, maak gebruik van de flexibele werkuren in je bedrijf: zo ben je voor de file op kantoor of voor de avonddrukte weer thuis.

14.  Geef al je spullen en documenten een vaste plaats zodat je ze meteen kunt terugvinden.

15.  Doe al je strijk in één keer.

16.  Organiseer een beurtrol met andere ouders om de kinderen naar hun activiteiten te brengen.

17.  Maak bij de dokter, tandarts of kapper meteen je afspraak voor de volgende keer.

18.  Stel een menu op voor de hele week of maand.

19.  Breng je lege koffiekop na gebruik meteen terug naar de keuken.

20.  Zet je smartphone even af of op stil. Zo kun je rustig doorwerken en taken sneller afwerken.

21.  Verlies geen tijd met technische snufjes. Zorg dat je goed weet hoe je toestellen in je voordeel kunnen werken.

22.  Groepeer gelijkaardige taken en werk ze in één ruk samen af (ook wel taken ‘batchen’ genoemd): je telefoongesprekken, het doornemen van je mails, je huishoudtaken, autoritten (naar containerpark, apotheek, bib…).

23.  Vermijd wacht-tijd. Maak een afspraak bij de dokter in plaats van je beurt te gaan zitten afwachten tijdens het spreekuur.

24.  Onderhoud je huis: regelmatig een opruimactie doet je heel wat tijd besparen.

25.  Bereid een extra portie soep of spaghetti en gebruik die voor de dag erop of vries het in.

26.  Ga één keer per week vroeger naar het werk, dat is dubbele tijdwinst: geen files en geen stoorzenders.

27.  Verminder televisie- of internettijd: baken vooraf de tijd af die je er aan wil besteden.

28.  Focus op het af-werken van taken en to do’s, niet op werken.

29.  Profiteer van je energieke uurtjes. Plan moeilijke taken wanneer je energiepeil het hoogst is.

30.  Sta je zelf toe om even te dagdromen of niets te doen. Dat lijkt onbelangrijk, maar is essentieel voor tijdwinst.

En tot slot nog een extra tijd-tip

31. Win tijd met het woord ‘meteen’. Stel niet uit wat je meteen kunt doen. De hele tijd zitten denken ‘dat je het nog moet doen’ kost meer tijd dan het meteen af te handelen. Pak meteen aan wat je binnen de twee of drie minuten kunt afhandelen.

Meer nuttige (organizing)tips? Lees ‘Rust in je huis en je hoofd’

Lees dit artikel van life & business coach, professional organizer, spreker en auteur Sara Van Wesenbeeck ook:

  • in Deze Week, editie 22 maart 2017.
  • in ‘Rust in je huis en je hoofd’, van life & business coach, professional organizer, spreker en auteur Sara Van Wesenbeeck.

‘Rust in je huis en je hoofd’ is uitgegeven bij Lannoo en kost naar aanleiding van de tweede druk tijdelijk 10 euro in plaats van 19,99 euro.

Bestel nu een door Sara Van Wesenbeeck gesigneerd exemplaar.

Meer tijd winnen? Dat kan! Laat je coachen door je Barking Dogs personal coach

Eindelijk grip op je agenda? Al je deadlines (met gemak) halen? Nooit meer te laat op je afspraken? Je taken eindelijk écht afgewerkt krijgen? Dat kan!

Je realiseert het samen met Barking Dogs en met personal coach, organizing expert en life & business coach Sara Van Wesenbeeck:

  • Bekijk hier wat de personal coaches van Barking Dogs voor jou kunnen betekenen.

Een telefonisch kennismakingsgesprek is gratis. Maak nu een afspraak.

We bijten niet!

 

Over de auteur: Life & business coach - Professional organizer - mediator - spreker - auteur Sara Van Wesenbeeck @ Barking DogsSara Van Wesenbeeck is life & business coach, erkend bemiddelaar bij arbeidsconflicten, professional organizer, spreker en auteur. Ze coacht managers, executives, ondernemers, artsen en specialisten, onderwijspersoneel, individuen en gezinnen bij het realiseren van een leven met minder stress, een betere worklife-balans en meer kwali-tijd. Sara is auteur van Het handboek voor de spitsuurvrouw, Het slimme organizing boek en Het slimme budgetboek en een veelgevraagd expert in de media in binnen- en buitenland. Sara Van Wesenbeeck en Barking Dogs zetten je in de juiste versnelling voor effectief, gelukkig, gezond en succesvol leven en werken.
Contacteer Barking Dogs en Sara Van Wesenbeeck. We bijten niet! www.barkingdogs.be.
(c) Foto: Thinkstock – JBryson